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【睡眠トラッカー 決定版アプリ】AutoSleep Watch 使い方 / 見方 / 設定 【睡眠改善・体調維持】

2019/6/10  

皆さん毎日ぐっすり眠れてますでしょうか。日々の疲れなんかでなかなか毎日熟睡というのも難しいと思います。 自分が毎日どのくらい眠れているか自分で理解することにより睡眠の質を上げることが可能です。その為の ...

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厚生労働省から送られてくる風疹クーポン券とは?抗体検査・予防接種対について【対象者・受け方・期限】

2019/6/1  

ある日突然保健所から送られてきた「無料クーポン」のお知らせ「なにこれ!?」て思っている人も多いのではないでしょうか? 対象年齢の男性は風しんの抗体検査・予防接種をうけましょう 対象者、性別 昭和37年 ...

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